Ｑ．カウンセリングは、助言をしてもらえるのですか？
Ａ．すでに周りの人から助言をもらったり、知識を得ている人が相談においでになります。全く助言をしないわけではありませんが、変化（回復）を起こすことや、回復に関心を寄せ続けることを目指しています。
Ｑ．私のような悩みでも、カウンセリングの対象になるのでしょうか？
Ａ．こちらから見たら大変そうでも、「自分の悩みなど、大したことではないのでは……？」と思う人は多いものです。「何とかしたい」ということであれば、どうぞおいでください。
Ｑ．何をどう話したら良いのか、困ってしまいそうです。
Ａ．言葉が思い浮かばないときに、無理にお話しすることはありません。気持を話すのに慣れていない人でも、だんだんに話せるようになります。こちらで話を進めていくこともありますので、心配はいりません。
Ｑ．精神科や心療内科のクリニックとは、どう違うのですか？
Ａ．クリニックは薬物療法が中心です。当方では、十分な時間をとって心理療法を行います。薬物療法と心理療法は補い合うもので、両方用いると治療効果が最大になるとされています。
Ｑ．通う頻度は、どのくらいでしょうか？
Ａ．ご要望に合わせますが、実際には週に１回の方がほとんどです。テレビのドラマも、２週間経ってしまうと話のつながりがなくなってしまいそうです。
Ｑ．通う期間は、どのくらいかかりますか？
Ａ．終結は「もう大丈夫だな」と思われた時に、お申し出ください。実際に通われる期間は、数回から１年くらいが多いように思います。
Ｑ．動作療法をしてみたいのですが、普通の服装でよろしいですか？
Ａ．身体を動かしやすい服装でおいでください。と言っても女性にはスカートを避けていただく程度で、スポーツウェアまでは必要ありません。
Ｑ．催眠をしてもらえますか？
Ａ．いわゆる催眠療法はしておりません。また認知行動療法もしておりません。私が使える技法で、もっともお役に立てそうなものを選んでいます。ちなみに心理療法の効果はよって立つ理論や技法による差はなく、むしろセラピストの能力にかかっているとの研究があります。
Ｑ．ADHDやアスペルガー症候群などの発達障害は、対象にしていますか？
Ａ．二次障害（情緒の傷つき）から回復して、より適応的な行動をとれるように援助しています。またご家族には、ご本人への理解を深めていただきます。詳しい知能検査や聴覚などの検査が必要と考えられる場合は、専門の病院を紹介しています。
Ｑ．年齢や病名などで、利用者の対象に制限はありますか？
Ａ．これまで４才から70代後半まで、幅広い年代の方にお会いしてきました。病名による制限は特にありませんが、私ではお役に立てそうにない場合や、他の治療・相談機関の方が適していると思われる場合には、そのむねお伝えします。
Ｑ．ポリヴェーガル理論とは何ですか？
Ａ．S.ポージェス博士による、自律神経系の新しい考え方です。私たちの適応反応や体調、感情、コミュニケーションが、実は自律神経系の反射によっているというものです。また私たちは、常に安全と安心を求めています。この見取り図を手にいれるだけでも安心できたり、セルフケアの可能性が広がります。